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번호 제목 글쓴이 조회수 추천수 날짜
5 잡곡밥 맹신, 왜 조심해야 하나?
admin
11288   2008-05-20
주부 강이순씨(35,가명)는 잡곡밥이 몸에 좋다는 얘기를 듣고 2주 전부터 가족들과 함께 흰쌀밥 대신 콩이나 찹쌀, 수수 등을 넣은 잡곡밥을 먹고 있다. 얼마 전부터 4살 된 첫째 딸이 식사 후에 배가 아프다고 자주...  
4 손톱 이상 신호 그냥 넘기지 마세요!
admin
10275   2008-05-20
손톱은 건강의 신호등이다. 신체 내부에 이상이 생기면 손톱에도 변화가 생기기 때문이다. 분홍빛의 단단한 단백질 조직으로 만들어져 있는 손톱은 특별한 외부 자극 없어도 단지 몸의 이상만으로 변화가 생길 수 있다. ...  
3 커피 믹스의 엄청난 비밀?
admin
10707   2008-05-20
매일 아침 졸음을 깨우기 위해 먹는 커피. 흔히들 간편하다는 이유 하나만으로 커피 믹스나 자판기 커피를 많이 마시게 된다. 하지만 이런 커피믹스가 뱃살을 늘리는 주범이라는 것을 알아야 한다. 커피 믹스에는 커피프림...  
2 전기장판에서 잠 제대로 못자는 이유
admin
11144   2008-05-20
전기장판에서 나오는 전자파가 숙면을 방해할 수 있으며 여기에 장기간 노출되면 신경 계통에 좋지 않은 영향이 있을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 한양대 산업의학과 대학원 이규수씨는 22일 박사학위 논문 ‘생활용품에...  
1 잠자기 30분전 '물 한 컵' 중풍 예방
admin
10357   2008-05-20
고혈압이나 스트레스엔 반신욕이 효과 ▶몸 상태·증상에 맞춘 제대로 된 목욕은 피로와 스트레스를 날리고 건강을 유지시켜 준다. 사람은 음식을 먹지 않고 4∼5주를 버틸 수 있지만, 물 없이는 1주도 살 수 없...