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당뇨병 주사제에 대한 3가지 진실
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admin | 61 | | 2019-11-15 |
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가장 극심한 통증인 삼차신경통, 해결법은?
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admin | 56 | | 2019-11-15 |
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조선일보 DBA씨(65)는 순간적으로 한 번씩 찾아오는 안면통증에 익숙했다. 치통으로 생각해 치과에 찾았지만, 치아에는 이상이 없었다. 스트레스성 통증이겠거니 하며 몇 달을 방...
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불시에 얼굴 강타하는 '극심한 통증'… 삼차신경통 왜 생기나?
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admin | 54 | | 2019-11-15 |
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겨울에는 얼굴에 극심한 통증을 유발하는 삼차신경통이 더 잘 발생한다./사진=클립아트코리아바람에 스치는 사소한 자극에도 얼굴에 통증이 느껴지면 '삼차신경통'을 의심해야 한다. 삼...
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몸에 만져지는 멍울, 암인지 아닌지 구분하려면?
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admin | 51 | | 2019-11-15 |
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몸에 생긴 멍울이 한 달 새 두 배로 커지면 암을 의심해볼 수 있다/사진=헬스조선DB몸에 멍울(혹)이 만져지면 암을 의심하기 쉽다. 하지만 대부분은 암이 아니다. 몸의 면역 기...
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몸에 생긴 딱딱한 멍울, 암(癌)일 때 보이는 특징은?
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admin | 59 | | 2019-11-15 |
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멍울이 암일 때는 크기가 빨리 커진다는 특징이 있다./사진=클립아트코리아몸에 멍울(혹)이 있으면 암(癌)이 아닐까 걱정하는 사람이 많다. 하지만 대부분 암이 아니다. 몸의 면역...
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남성, 앉아서 소변 보기… 약일까 독일까?
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admin | 96 | | 2019-11-04 |
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전립선비대증 환자는 앉아서 소변을 보는 것이 원활한 배뇨를 돕는다./사진=클립아트코리아소변이 주변으로 튀는 것을 막기 위해 남성에게 소변을 앉아서 보라고 권유하는 경우가 있다....
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알약 잘 먹는 법
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admin | 91 | | 2019-11-04 |
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알약 잘 먹는 법이 공개돼 화제다. 독일 하이델베르크대학연구팀에 따르면 알약의 형태에 따라 알약 잘 먹는 법이 각기 다른 것으로 밝혀졌다. 연구진은 151명의 성인을 대상으로 16종류의 각기 다른 위약(가짜약)을 다...
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약 먹을 때 찬물? 따뜻한 물?
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admin | 88 | | 2019-11-04 |
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캡슐약을 뜯어 내용물만 복용하면 점막이 손상될 수 있다./사진=클립아트코리아약을 먹을 때는 보통 의사, 약사의 지시에 따라 그대로 복용하지만, 관련해 궁금한 점들이 생기기 마련...
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B형 간염은 어떤 질병인가?
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admin | 159 | | 2019-10-04 |
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B형 간염은 간에 심각한 손상을 줄 수 있는 B형 간염 바이러스에 의해 감염된다. 이 바이러스에 노출된 일부 감염자들은 평생을 감염된 상태로 살아가는데 이를 만성 B형 간염이라 부른다. 만성B형 간염은 간경화와 간암...
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관절염, 통증 있으면 이미 연골 닳은 상태… 적절한 치료 시기는?
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admin | 161 | | 2019-10-04 |
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강북연세사랑병원 최유왕 원장 특강헬스조선·함께하는 36.5 주최 '헬스조선 건강대학원' 세 번째 강의 진행 헬스조선과 함께하는 36.5(사단법인)가 공동으로 기획한 '헬스조선 건강대학원' 세 번째 강...
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팔꿈치에도 관절염 생길까?
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admin | 161 | | 2019-10-04 |
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클립아트코리아관절염은 반복적인 관절의 움직임이나 과도한 사용 등으로 생기는 질환이다. 흔히 퇴행성 관절염이라고 하면 주로 무릎이나 손가락 부위를 떠올리지만, 팔꿈치 관절도 움직...
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무릎서 '사각사각' 소리 나면 골연골염… 삐걱대는 느낌 들면?
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admin | 147 | | 2019-10-04 |
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무릎을 움직일 때 사각사각 소리가 난다면 박리성 골연골염을 의심할 수 있다./사진=클립아트코리아무릎에는 다양한 질환이 발생할 수 있다. 증상에 따라 어떤...
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불금의 유혹 夜食
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admin | 406 | | 2019-06-17 |
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야식의 유혹을 뿌리치기 어렵다면 아보카도, 바나나, 닭가슴살, 아스파라거스를 먹는 것이 그나마 낫다.야식은 참을 수 없는 유혹이다. 많은 사람이 이 유혹을 뿌리치지 못하고 ‘치...
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‘걷기’와 ‘달리기’, 어느 쪽이 운동효과 더 클까
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admin | 462 | | 2019-06-03 |
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걷는 것과 달리기에 어떤 차이가 있을까? 이 의문에 대한 해답을 찾기 위해 미국 로렌스 버클리 국립연구소는 규칙적인 운동으로 달리기를 하는 사람 3만3000명과 걷는 사람 1만5000명을 대상으로 6년 동안 관찰하며...
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끈질긴 뱃살, 40대 이상은 '저녁 식사'에 성패 달렸다
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admin | 430 | | 2019-05-26 |
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클립아트코리아나이 들면 젊을 때보다 뱃살이 더 잘 찌고, 빼는 것도 어렵다. 어떻게 해야 뱃살을 없앨 수 있을까?나이가 들면 체지방이 증가하고 기초대사량도 떨어진다. 같은 양의...
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운동 후 먹으면 근육·지방 건강해지는 음식 4가지
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admin | 465 | | 2019-05-26 |
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운동 후 우유를 마시면 소모된 칼슘을 보충하고 근육 생성에 도움이 된다./사진=클립아트코리아주말 등산이나 운동을 계획하는 사람이 많다. 운동 후 먹으면 좋은 음식에 대해 알아봤...
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허리·목 통증 없애는 '쉬운 운동법' 3가지
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admin | 616 | | 2019-02-18 |
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스마트폰과 컴퓨터 사용량이 급격히 증가한 요즘 목이나 허리 통증이 없는 사람을 찾아보기 힘들다. '바른 자세를 유지한다', '50분 앉아 일하면 10분 일어나서 쉰다', '무거운 물을 들 때는 허리가 아닌 허벅지 힘...
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체내 독소 줄여주는 '착한 식품' 5가지
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admin | 598 | | 2019-02-18 |
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망고, 파인애플처럼 수분·당분·섬유질이 많은 열대 과일은 체내 독소를 흡착해 배출시키는 효과가 있다./사진=클립아트코리아체내 독소를 원활히 배출해야 피로가 덜 쌓이고, 염증을...
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푸쉬업 잘 하는 사람, 심장 더 건강하다
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admin | 599 | | 2019-02-18 |
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푸쉬업 가능 횟수가 심혈관 질환 발병의 예측 인자가 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아푸쉬업 능력이 심혈관 질환 발병의 예측 인자가 될 수 있다는 연구 결과...
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'술+안주' 최고의 조합은?
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admin | 579 | | 2019-02-18 |
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맥주엔 치킨·과일 대신 육포·견과류 등 마른안주가, 소주엔 삼겹살·국물요리 대신 목살·과일이 잘 어울린다./사진=조선일보DB맥주엔 치킨, 소주엔 삼겹살, ...
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