1. 건강
  2. 생활
  3. 부동산/이민/세무
  4. 우리동네
번호 제목 글쓴이 조회수 추천수 날짜
19 가지 image
admin
9049   2008-06-16
높이는 60∼100cm로, 식물 전체에 별 모양의 회색털이 나고 가시가 나기도 한다. 줄기는 검은빛이 도는 짙은 보라색이다. 잎은 어긋나고 달걀 모양이며 길이 15∼35cm로 잎자루가 있고 끝이 뾰족하다. 꽃은 6...  
18 마(산약) image
admin
9811   2008-06-14
백합목 마과의 덩굴성 여러해살이풀. 높이 1m 정도이고 줄기는 가늘고 길며 성기게 가지가 갈라진다. 잎은 마주나거나 돌려나는데 삼각형으로서 잎 밑은 심장형이며 끝이 날카롭다. 잎자루는 길고 잎겨드랑이에...  
17 레몬 image
admin
8874   2008-06-14
쥐손이풀목 산초과 상록과수로 감귤류의 일종이다. 키 : 4∼5m. 잎 : 잎은 길이 10㎝이고 나비 5㎝이며 날개잎은 없다. 꽃 : 꽃은 가지끝이나 잎겨드랑이부에 단생 또는 총상으로 달리며 변이가 많다...  
16 된장 (밭에서 나는 쇠고기) image
admin
9533   2008-06-12
옛부터 건강, 장수의 식품으로 알려져 있는 콩을 가리켜 ‘밭에서 나는 쇠고기’또는 ‘식물성 단백질의 대표적인 식품’이라고 하듯이 콩에는 단백질이 약 40%, 지방 20%가 들어 있으며 아미노산도 비교적 많이 들어 있...  
15 대장암
admin
9804   2008-06-12
대장암은 일반적으로 사회적, 경제적 수준이 높은 사람들, 도시 사람들에게 더 흔한 질병이다. 70년대만해도 한국사람들에겐 비교적 드문 암중의 하나였으나 최근 식생활이 서구화됨에 따라 급속도로 증가하고 있다. 특히 성...  
14 다시마
admin
9634   2008-06-09
바다의 야채라고 불리우는 다시마는 한방명으로 곤포라고 한다. 다시마는 체질을 개선하고 각종 질병을 예방하는 효과가 있어 현대인의 영양식이라고 할 수 있다. 다시마를 초에 절인 초곤포는 특히 비만 예방에 효과적...  
13 뇌졸중 예방 10계명
admin
8643   2008-06-07
뇌졸중하면 무슨 병인지 잘 모르는 사람들이 많다. 그런데 한방에서 ‘바람’을 맞은 것으로 표현되는 ‘중풍’이라고 하면 대부분이 고개를 끄덕인다. LA카운티 보건국이 발표한 99년 한인 사망자 통계자료에 따르...  
12 녹두
admin
9189   2008-06-07
녹두는 몸 안의 열을 다스려 염증을 삭히고 간을 튼튼하게 한다. 물 위에 이롭고 눈을 밝게 하며 해독작용도 있고 피부의 탄력성을 유지시켜 주며 마음을 안정시키는 역할도 한다. 따라서 열로 인한 설사, 소갈(갈증), ...  
11 깨-알콜 분해효소 풍부 숙취해소 효과
admin
11849   2008-06-07
깨는 불포화지방산이나 세사민 등 몸에 유익한 성분을 함유하고 있어 동맥경화 예방에 효과가 있다. 특히 깨는 향기로운 맛이 좋아 조미료로도 쓰이고 날마다 술을 마시는 애주가의 간기능을 개선하는데 도움을 준다. ...  
10 냉이
admin
8950   2008-05-30
봄철 들판에서 볼 수 있는 냉이는 봄냄새를 흠씬 맛 볼 수 있는 봄나물이다. 봄을 탄다고 하여 봄이 되면 노곤하게 피로를 느끼는 사람이 많다. 그때는 들에나가 냉이를 나물로 만들어 먹던 정겨운 시절이 우리에게 있었던...  
9 [건강] 귀후비기 - 귀,귓속 1인치 이상 후비면 고막 파열
admin
11931   2008-05-30
물놀이철 다가 왔다. 바닷가에서든 실내외 수영장에서든 물놀이 때 가장 곤욕을 많이 치르는 인체 기관중의 하나가 귀다. 눈이나 코와는 달리 두개골의 양 옆에 위치한 귀는 평소 큰 주목을 못받는 기관이다. 얼굴의 ...  
8 간암. 1
admin
9698   2008-05-20
위암 못지않게 한국사람들에게 흔한 암중의 하나가 바로 간암이다. 미국 등 선진국과 달리 한국사람들에게 간암이 많이 걸리는 이유는 간염바이러스 보유자가 많기 때문이라는 것이 대다수 전문가들의 의견이다. ...  
7 “ 고기, 알고 먹자”
admin
29889   2008-05-20
성장발육 돕는 필수 아미노산 함유 성인병 우려 무조건 피하면 건강에 해 갈비, 스테이크, 로스구이, 차돌박이 구이... 기름이 차르르 도는 고기 한 점을 지글지글 구워 파무침 한 젓가락 얹어 먹으면 부러...  
6 타임 선정 10대 건강식품, 토마토·시금치·브로콜리·연어·적포도주·녹차…
admin
10494   2008-05-20
먹거리는 건강과 직접적인 관계가 있다. 무엇을 먹는가에 따라 건강상태가 달라질 수 있다. 이같이 먹거리가 중요함에도 인스턴트 식품과 간편식으로 인한 부작용은 점점 심각해지고 있다. 자연에서 태어난 사람은 자...  
5 잡곡밥 맹신, 왜 조심해야 하나?
admin
10723   2008-05-20
주부 강이순씨(35,가명)는 잡곡밥이 몸에 좋다는 얘기를 듣고 2주 전부터 가족들과 함께 흰쌀밥 대신 콩이나 찹쌀, 수수 등을 넣은 잡곡밥을 먹고 있다. 얼마 전부터 4살 된 첫째 딸이 식사 후에 배가 아프다고 자주...  
4 손톱 이상 신호 그냥 넘기지 마세요!
admin
9631   2008-05-20
손톱은 건강의 신호등이다. 신체 내부에 이상이 생기면 손톱에도 변화가 생기기 때문이다. 분홍빛의 단단한 단백질 조직으로 만들어져 있는 손톱은 특별한 외부 자극 없어도 단지 몸의 이상만으로 변화가 생길 수 있다. ...  
3 커피 믹스의 엄청난 비밀?
admin
10223   2008-05-20
매일 아침 졸음을 깨우기 위해 먹는 커피. 흔히들 간편하다는 이유 하나만으로 커피 믹스나 자판기 커피를 많이 마시게 된다. 하지만 이런 커피믹스가 뱃살을 늘리는 주범이라는 것을 알아야 한다. 커피 믹스에는 커피프림...  
2 전기장판에서 잠 제대로 못자는 이유
admin
10671   2008-05-20
전기장판에서 나오는 전자파가 숙면을 방해할 수 있으며 여기에 장기간 노출되면 신경 계통에 좋지 않은 영향이 있을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 한양대 산업의학과 대학원 이규수씨는 22일 박사학위 논문 ‘생활용품에...  
1 잠자기 30분전 '물 한 컵' 중풍 예방
admin
9831   2008-05-20
고혈압이나 스트레스엔 반신욕이 효과 ▶몸 상태·증상에 맞춘 제대로 된 목욕은 피로와 스트레스를 날리고 건강을 유지시켜 준다. 사람은 음식을 먹지 않고 4∼5주를 버틸 수 있지만, 물 없이는 1주도 살 수 없...