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번호 제목 글쓴이 조회수 추천수 날짜
379 각질 제거 피부미용, 받아야 할까? 말까? image
admin
2496   2014-01-24
옛날 아메리칸 인디언들은 적들을 잡아 피부를 벗기는 벌을 주었다고 한다. 만약 우리 몸에 피부를 벗겨 낸다면 우리는 얼마나 살수 있을까? 정답은 하루를 넘기기 힘들다는 것이다. 그럼 그 이유는 무엇일까? 세균 감염에...  
378 점 뺄 때는 울트라펄스급 탄산가스 레이저가 좋다 image
admin
3033   2014-01-24
얼마 전 필자의 진료실에 50대 여성이 찾아왔다. 동네 아는 아줌마가 레이저를 받고 좋아져서 자신도 레이저를 받으러 왔다고 했다. 그래서 무슨 레이저를 받으러 왔는지 물었더니 당황하면서 “레이저가 한가지 아닌가요?”...  
377 여성들의 아름다운 피부에 흉터가 안남게 하는 비결 image
admin
2507   2014-01-22
얼마 전 출근하는 자동차 안에서 불경기인 요즘에도 취업 관련 업종은 호황이라는 뉴스를 들은 적이 있다. 게다가 호황을 누리는 취업 관련 업종에 치과, 성형외과, 피부과가 포함됐다. 피부과가 취업에 관련 있다는 것은 ...  
376 당뇨병에 대한 오해와 진실, 당뇨병 환자 술 마셔도 된다 image
admin
2883   2014-01-22
강북삼성병원 내분비내과 당뇨전문센터 박세은 교수당뇨병 환자가 폭발적으로 증가하고 있다. 국제당뇨병연맹(IDF)에 따르면 국가별 당뇨병 환자 수가 가장 많은 나라는 지난해 기준 중국으로 9800만 명이며, 우리나...  
375 50대 이후 '몸보험' 들기 위해 맞아야 하는 예방백신들 image
admin
2470   2014-01-22
요즘은 ‘100세 시대’라는 말을 자주합니다. 하지만 불과 100년전 만 해도 환갑이 되면 거하게 잔치를 벌여주었고, 태어난 아이들의 태반이 병사하기 때문에 몇 년 지나서 출생신고를 하기도 했습니다. 인간의 평균 수...  
374 의사에게 좋은 서비스 받는 방법 image
admin
2317   2014-01-22
요새 모든 서비스 산업이 다 그렇지만 병의원도 대부분 별도의 친절교육을 받습니다. 그 중 가장 핵심적인 내용은 의사와 간호사가 환자와 대화를 하는 기술인데요, 친절한 말투는 기본이고 환자와 눈을 맞추고 잘 들어주라는...  
373 당뇨병 환자여, 무다리를 만들라! image
admin
3321   2014-01-22
 수련의 시절 당뇨병 치료의 명의로 소문나신 교수님의 진료실에 들어갈 기회가 있었다. 그 때만해도 대형병원이 많지 않기는 했지만 전국 방방곡곡에서 한두 달에 한 번씩 선생님을 뵙기 위해 몰려드는 환자들 때문에 ...  
372 소변보기 겁나는 여성은 크렌베리 주스를... image
admin
4054   2014-01-22
소변을 보는데 아랫도리가 묵직하고 소변 끝에 몸서리가 처질 정도로 아프다. 소변 본지 5분도 안되었는데 또 소변이 마렵다. 심지어 소변 색깔이 탁하면서 약간 불그스름하다.여성들이 흔히 겪는 급성 방광염 증세다. 일반...  
371 잘 붓는 여성들, 커피 대신 물 마셔라 image
admin
4662   2014-01-22
아침에 눈을 떴다. 거울에 비친 얼굴은 퉁퉁 부었다. 손은 뻑뻑하다. 맘먹고 장만한 예쁜 구두는 신자마자 꽉 끼어서 터질 것 같다. ‘어제 밤늦게 먹은 것도 없고 살 빼려고 운동도 열심히 했는데 왜 부을까?’필자가 ...  
370 5분 걷고 5분 뛰기 image
admin
2355   2014-01-19
바나나는 다이어트용으로 많이 찾지만 과일 중에서도 칼로리(개당 90~100㎉)·혈당지수(55)가 높은 편이다. 개인별 에너지 소모량을 미리 계산해 섭취하면 칼로리 과잉을 막을 수 있다. [김수정 기자]새해...  
369 인간이 만든 위대한 속임수 -식품 첨가물 image
admin
2521   2014-01-10
인간이 만든 위대한 속임수-식품첨가물 일본 식품첨가물업계 최고의 세일즈맨으로 ‘식품첨가물의 살아 있는 신화’로 불린 아베 쓰카사는 맏딸의 세번째 생일상에 오른 미트볼을 보고 온몸에 소름이 끼쳤다. 미키마우스 ...  
368 중풍에 대한 상식 알아두기
admin
2642   2014-01-10
중풍에 대한 상식 알아두기 (중풍에 관한 상식 - 2013. 10. 31. 아침마당에서 정리) 중풍과 치매는 가장 걸리기 싫은 병이다. 루즈벨트, 스탈린, 처칠, 닉슨, 데처, 태조, 박경리, 박춘석 모두 중풍으...  
367 고혈압 약 종류 알고 계십니까? image
admin
2676   2014-01-10
고혈압 약 종류 알고 계십니까? 고혈압은 결코 가벼운 질환이 아닙니다. 고혈압이라는 것을 알면서도 치료 받지 않는 사람이 40%에 이른다는 보고가 있다. 고혈압 약은 평생 먹어야 한다거나, 부작용이 많다는 인식 ...  
366 잘 놀아야 건강하다 image
admin
14579   2014-01-05
구석기 시대 사람들은 식량을 찾아 먼 거리를 걸었고, 식물성 음식을 직접 손으로 따고 채집하여 운반하고, 동물을 사냥할 때나 피해 도망칠 때 생존을 위해 전속력으로 달리곤 했다. 즉 규칙적이고 꾸준한 신...  
365 노화를 늦추는 '유일한' 비결... 저녁 운동 image
admin
3351   2014-01-05
"신체에서 기능을 가진 모든 조직은 평상시에 적당히 사용하고 운동하면 건강해지고 제대로 발달하며 노화도 서서히 진행되지만, 사용하지 않으면 질병에 걸리기 쉽고 성장에 문제가 생기며 노화도 빨리 진행된다"고 ...  
364 각종 질환에 좋은 음식
admin
4027   2013-12-20
각종 질환에 좋은 음식 -목차- 1. 간질환 치료에 좋은 음식 2. 신장 질환 치료에 좋은 음식 3. 위질환 치료에 좋은 음식 4. 심장 질환 치료에 좋은 음식 5. 폐질환 치료에 좋은 음식 6. ...  
363 건강에 좋은 음식(50종류) image
admin
2879   2013-12-20
가려울때1) 탱자 달인 물냄비에 탱자 8g, 민들레뿌리 4g, 금은화 4g을 넣고 물을 충분히 부은 뒤 10분 정도 끓인다. 그 물을 하루 두 번씩 3~ 4일에 나눠 마신다.감기에 걸렸을때1) 부추죽쌀 1/2컵...  
362 커피를 마시면 오래 산다
admin
3282   2013-12-11
아침에 향기로운 커피 한 잔을 습관처럼 마시는 한인들이 많다. 매일 마시는 커피의 건강 효과는 어떨까? 커피의 건강 효과와 얼마나 마셔도 괜찮은지에 대해 간략히 알아봤다.■커피를 마시면 오래 산다지난해 의학 전문지 ...  
361 암 예방 식생활 원칙 10계명 image
admin
4908   2013-10-28
암이 생기는 원인 80%가량을 의학자들은 식습관과 생활습관에서 찾는다. 특히 잘못된 식습관은 소화기 계통을 비롯해 호르몬에 민감한 장기의 암 발생에 큰 영향을 미친다. 최근 국내에서 유방암, 전립선암이나 대장암, 폐...  
360 입냄새, 단순 구강위생 문제 아니면 내과적 요인 커 image
admin
4425   2013-10-28
한의학에선 간열·심열·위열·폐열·신열·담음·습열담·허열 등 원인 구분하고 맞춤형 해독치료 양치질을 열심히 하더라도 유난히 입냄새가 심한 사람들 중 대다수는 자신의 구취가 어느 정도인지 몰라 주변 사람...